Anais-Aimée Hollborn: Psychologin, Coach  & Supervisorin –  mit Fokus auf Beziehungen, innere Stabilität und nachhaltige Entwicklung

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Ich arbeite mit Menschen, die ihre Beziehungen besser verstehen möchten – insbesondere dann, wenn sich bestimmte Muster wiederholen, Nähe und Distanz herausfordernd sind oder emotionale Dynamiken schwer einzuordnen sind.

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Als Psychologin verbinde ich wissenschaftlich fundierte Ansätze mit einer klaren, strukturierten und individuell abgestimmten Begleitung. Meine Grundlage bilden insbesondere die Gesundheits- und Neuropsychologie sowie Erkenntnisse aus der positiven Psychologie und der Bindungsforschung.

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Ein besonderer Fokus meiner Arbeit liegt auf Beziehungsmustern, emotionaler Bindung und partnerschaftlicher Dynamik. In meiner Masterarbeit habe ich mich intensiv mit Partnerschaften und Sexualität beschäftigt – konkret mit der Frage, ob Humor die Beziehungs- und sexuelle Zufriedenheit in Langzeitbeziehungen beeinflusst.

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In meiner Arbeit gehe ich davon aus, dass die Ressourcen für Veränderung bereits vorhanden sind – in der eigenen Geschichte, in Beziehungserfahrungen und im persönlichen Erleben. Entwicklung bedeutet für mich nicht, etwas „Neues“ zu schaffen, sondern das wieder zugänglich zu machen, was bereits da ist, aber durch alte Muster, Unsicherheiten oder innere Spannung überlagert sein kann.

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In meiner mehrjährigen Tätigkeit im Gesundheitskontext – unter anderem in Kooperation mit einer medizinischen Privatuniversität – habe ich erlebt, wie eng psychische Stabilität, Beziehungserleben und Gesundheit miteinander verbunden sind.

Diese Perspektive prägt meine Arbeit bis heute.

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Ich arbeite klar, reflektiert und auf Augenhöhe – mit einem strukturierten Rahmen und dem Fokus darauf, Beziehungsmuster verständlich zu machen und Veränderung im Erleben nachhaltig zu verankern.

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