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BERATUNg,
COACHING
& SUPERVISION

Anais-Aimée Hollborn, M.Sc. (PSYCHOLOGIN, Coach & Supervisorin)

Psycholgie, Body, Mind & Me: Willkommen

Für ein gesundes, erfolgreiches & glückliches Leben.
-BERUFLICH &

PRIVAT

Psychologin. Psychologisches Coaching. Ganzheitliches Training. Yoga. 1130 Wien. Hietzing. Psychologie.
Hallo Leichtigkeit| Selbstbestimmung|  Potentialentfaltung
Bye bye Stress| Anspannung| Druck| Überforderung 

​​Ich arbeite mit Menschen, die viel Verantwortung tragen – beruflich wie privat. Menschen, die leistungsfähig bleiben möchten, ohne dauerhaft unter Druck zu stehen. Die Klarheit suchen, ohne sich selbst weiter zu optimieren.

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Meine Arbeit basiert auf aktuellen Erkenntnissen der Gesundheits- und Neuropsychologie sowie der positiven Psychologie. Dabei geht es nicht um kurzfristige Motivation, sondern um nachhaltige Integration.

 

In meiner mehrjährigen Tätigkeit im Gesundheitskontext – unter anderem in Kooperation mit einer medizinischen Privatuniversität – habe ich erlebt, wie eng Leistungsfähigkeit, innere Stabilität und Gesundheit miteinander verbunden sind. Diese Erfahrung prägt meine Arbeit bis heute.

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Ich arbeite klar, reflektiert und auf Augenhöhe.

Lassen Sie uns gemeinsam neue Perspektiven für Sie schaffen!

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Ich freue mich auf eine Kooperation !

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Alles Liebe,

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Psychologin. Psychologisches Coaching. Ganzheitliches Training. Yoga. 1130 Wien. Hietzing. Psychologie.
Image by Ralph (Ravi) Kayden. Ganzheitliches Trianing. Retreat. Yoga. Seminare. Psychologie. Wien.

IHR ANLIEGEN Im FOKUS

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Ihre Selbstwirksamkeit und Potenziale
Ich begleite Sie dabei, Ihre Stärken gezielt zu entfalten, Selbstsicherheit aufzubauen und Ihre Selbstwirksamkeit nachhaltig zu steigern. So gewinnen Sie Orientierung, Klarheit und innere Stabilität – für souveränes Handeln in beruflichen wie privaten Situationen.

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Ihre Beziehungskompetenzen
 Beziehungen prägen unser Wohlbefinden maßgeblich. Ich begleite Sie bei der Verbesserung von Kommunikation, Konfliktlösung und konstruktiver Zusammenarbeit – sei es im beruflichen Umfeld oder in Partnerschaften.

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Ihre Leistungs- und Stressmechanismen
 Ich helfe Ihnen, Ihre Ressourcen gezielt zu nutzen, Stress zu bewältigen und Ihre mentale Stärke auszubauen. So können Sie Herausforderungen souverän meistern und gleichzeitig Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit erhalten.

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