ANAÏS-AIMÉE HOLLBORN, M.SC.
Psychologisches Coaching. Ganzheitliches Training. Yoga.
PERSÖNLICHES WACHSTUM BERUFLICH &
PRIVAT
Hallo Leichtigkeit| Selbstbestimmung| Potentialentfaltung
Bye bye Stress| Anspannung| Druck| Überforderung
Sie möchten Ihr Leben selbstbestimmt nach Ihren eigenen Wünschen gestalten, Ambivalenzen auflösen, Ihre Kompetenzen aktivieren und
dabei mehr Leichtigkeit und Lebensfreude spüren?
Dabei setzte ich als Psychologin, hypnosystemischer Coach und zertifizierte Yogalehrerin auf wissenschaftlich fundierte Techniken der Psychologie, körperorientierte Methoden aus Psychologie und der Yogalehre, sowie Atem-, Visualisierungstechniken.
Ich freue mich auf eine Kooperation !
Alles Liebe,
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IHR ANLIEGEN
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Sie möchten Ihr Potenzial erkennen, Ihre Kompetenzen aktivieren und Ihr Leben nach Ihren Interessen und Stärken ausrichten?
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Sie wünschen sich Begleitung bei einer beruflich oder privat herausfordernden Situation?
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Stehen Sie vor einem Karrieresprung, Jobwechsel oder möchten sich selbstständig machen?
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Sie haben Lampenfieber und möchten mentale Strategien für mehr Souveränität erlernen?
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Sie haben Lust Ihr Leben selbst zu gestalten, Ihren eigenen authentischen Weg zu finden und möchten raus aus dem Leistungsdruck?
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Sie sehnen sich nach Entspannung, Leichtigkeit und Wohlbefinden in Ihrem Leben und wünschen sich professionelle Unterstützung dabei?
MEIN ANGEBOT
PSYCHOLOGISCHES
(Online-)COACHING
Das Coaching-Angebot richtet sich an an Menschen mit dem Wunsch Ihre individullen Kompetenzen zu aktivieren - ihr Potential nutzbar zu machen, innere Ambivalenzen aufzulösen und ihre mentale Stärke zu fördern.
Ich begleite Sie bei privaten oder beruflichen Anliegen gerne ziel- und lösungsfokussiert.
Dabei setzte ich auf ein breites, wissenschaftlich fundiertes Methodenrepertoire.
Ich arbeite wahlweise in meinem Praxisraum 1130 oder online.
Vereinbaren Sie Ihren Termin!
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ME:TREATS
Me:Treats bieten Ihnen die Möglichkeit Ihre mentale Stärke im Gruppensetting zu stärken.
Was Sie erwartet:
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spannende Inhalte, praxisnahe aufbereitet
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Wissensvermittlung mit psychologischer Fundierung
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Verbindung aus Körper und Geist
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gute Stimmung und ein bisschen Spaß darf natürlich nicht fehlen ;)
YOGA
Sie sind auf der Suche nach einem modernen Yoga Stil, der Spaß macht? Dann sind Sie bei mir genau richtig :) Vinyasa Flow Yoga ist eine Kombination aus Workout, Achtsamkeit, Entspannung und moderner Musik. Ein bisschen Humor darf natürlich auch nicht fehlen ;)
Ganz nach der Divise raus aus dem Leistungsdruck, gebe ich Ihnen verschiede Optionen für eine Übung – Sie entscheidest wie weit Sie gehen!
Lernen Sie spielerisch Ihre eigenen Bedürfnisse und Grenzen kennen und wahren.