top of page
Psychologin. Psychologisches Coaching. Ganzheitliches Training. Yoga. 1130 Wien. Hietzing. Psychologie.

ANAÏS-AIMÉE HOLLBORN, M.SC.

Psychologisches Coaching. Ganzheitliches Training. Yoga.

Psycholgie, Body, Mind & Me: Willkommen

PERSÖNLICHES WACHSTUM BERUFLICH &
PRIVAT

Psychologin. Psychologisches Coaching. Ganzheitliches Training. Yoga. 1130 Wien. Hietzing. Psychologie.

Hallo Leichtigkeit| Selbstbestimmung|  Potentialentfaltung
Bye bye Stress| Anspannung| Druck| Überforderung 

Sie möchten Ihr Leben selbstbestimmt nach Ihren eigenen Wünschen gestalten, Ambivalenzen auflösen, Ihre Kompetenzen aktivieren und 

dabei mehr Leichtigkeit und Lebensfreude spüren?

Dabei setzte ich als Psychologin, hypnosystemischer Coach und zertifizierte Yogalehrerin auf wissenschaftlich fundierte Techniken der Psychologie, körperorientierte Methoden aus Psychologie und der Yogalehre, sowie Atem-, Visualisierungstechniken.

Ich freue mich auf eine Kooperation !

Alles Liebe,

I love you so much, baby! (1)_edited.png
Image by Ralph (Ravi) Kayden. Ganzheitliches Trianing. Retreat. Yoga. Seminare. Psychologie. Wien.

IHR ANLIEGEN

  • Sie möchten Ihr Potenzial erkennen, Ihre Kompetenzen aktivieren und Ihr Leben nach Ihren Interessen und Stärken ausrichten?

  • Sie wünschen sich Begleitung bei einer beruflich oder privat herausfordernden Situation

  • Stehen Sie vor einem KarrieresprungJobwechsel oder möchten sich selbstständig machen?

  • Sie haben Lampenfieber und möchten mentale Strategien für mehr Souveränität erlernen?

  • Sie haben Lust Ihr Leben selbst zu gestalten, Ihren eigenen authentischen Weg zu finden und möchten raus aus dem Leistungsdruck?

  • Sie sehnen sich nach Entspannung, Leichtigkeit und Wohlbefinden in Ihrem Leben und wünschen sich professionelle Unterstützung dabei?

MEIN ANGEBOT

Psychologin. Psychologisches Coaching. Ganzheitliches Training. Yoga. 1130 Wien. Hietzing. Psychologie.

PSYCHOLOGISCHES
(Online-)COACHING

Das Coaching-Angebot richtet sich an an Menschen mit dem Wunsch:

  • Ihre eigenen Fähigkeiten kennenzulernen & ihr Potential nutzbar zu machen

  • Ihre mentale Stärke zu fördern 

  • Wohlbefinden und Lebensqualität zu steigern

  • Druck, Stress und Emotionen gesundheitsförderlich zu regulieren

  • Entspannung, Leichtigkeit und Lebensfreude zu fördern

Ich begleite Sie bei privaten oder beruflichen Anliegen gerne ziel- und lösungsfokussiert.


Dabei setzte ich auf ein breites, wissenschaftlich fundiertes Methodenrepertoire. 

Ich arbeite wahlweise in meinem Praxisraum 1130 bzw. 1060 Wien oder online.

Vereinbaren Sie Ihren Termin!

.

Image by Ralph (Ravi) Kayden; Psychologin. Psychologisches Coaching. Ganzheitliches Training. Yoga. 1130 Wien. Hietzing. Psychologie.

ME:TREATS

Me:Treats bieten Ihnen die Möglichkeit Ihre mentale Stärke im Gruppensetting zu stärken.

Was Sie erwartet:​​

  • spannende Inhalte, praxisnahe aufbereitet

  • Wissensvermittlung mit psychologischer Fundierung 

  • Verbindung aus Körper und Geist

  • gute Stimmung und ein bisschen Spaß darf natürlich nicht fehlen ;) 

Yoga. Vinyasa. Flow. Entspannung. Erholung. Selfcare. Mentale Gesundheit. Coporate Yoga. Einzelyogastunden. Wien. Online.

YOGA

Sie sind auf der Suche nach einem modernen Yoga Stil, der Spaß macht? Dann sind Sie bei mir genau richtig :) Vinyasa Flow Yoga ist eine Kombination aus Workout, Achtsamkeit, Entspannung und moderner Musik. Ein bisschen Humor darf natürlich auch nicht fehlen ;)

Ganz nach der Divise raus aus dem Leistungsdruck, gebe ich Ihnen verschiedene Optionen für eine Übung – Sie entscheiden wie weit Sie gehen! 

Lernen Sie spielerisch Ihre eigenen Bedürfnisse und Grenzen kennen und wahren.

bottom of page